品牌特賣?

【樂芙】精梳棉單人床包含一件枕套(個性甜心)		【天韻彩織-四季明媚】台灣製活性柔絲絨單人二件式床包組(無被套)		【天韻彩織-藝術花鄉】台灣製活性柔絲絨單人二件式床包組(無被套)
【天韻彩織-繽紛彩羽】台灣製活性柔絲絨單人二件式床包組(無被套)		【魔法Baby】磨毛3.5x6.2尺單人枕套床包組(w01038)		【魔法Baby】磨毛3.5x6.2尺單人枕套床包組(w01034)
【鴻宇HongYew】甜心芭蕾防蹣抗菌單人二件式床包組		【魔法Baby】磨毛3.5x6.2尺單人枕套床包組(w01040)		【樂芙】單人兩件式床包(創意圓樣-兩色可選)

• 品號：4082496



• 低甲醛F3板材，不易長白蟻
• 100%臺灣製
• 專人送到府，免組裝

（優活健康特約記者陳詩婷／採訪報導）現代人壓力大啊！舉凡工作、家庭、學校、人際關係等因素，都是壓力的來源，如果沒有適當的發洩管道，長期處於心情鬱悶的狀況下，容易產生憂鬱、躁鬱等精神官能症狀。

面對此類情況，除了與醫師諮詢進行治療外，長庚精神科主治醫師蕭美君表示，研究證實，透過攝取Omega-3的確有助於改善憂鬱的狀況；事實上，攝取Omega3對神經的發育至為關鍵，也是腦部組織的重要營養，缺少此類必需脂肪酸會影響心智健康，嚴重缺乏甚至會減短壽命。

憂鬱症跟躁鬱症傻傻分不清楚？

蕭醫師說，憂鬱症與躁鬱症是截然不同的疾病，首先憂鬱症主要是腦中血清素的缺乏，引起心情低落的表現，主要原因有３方面，第一是體質造成，也就是遺傳所導致，這是臨床上憂鬱症患者發病的主要原因；第二則是環境使然，因為工作、家庭、事業等因素，壓的人喘不過氣；第三則是個性原因，當人處在壓力大的情況下，腦中血清素會大幅降低，故患有憂鬱症的比例也會較高。

躁鬱症跟憂鬱症則是完全不一樣的疾病。蕭醫師說，躁鬱症一定要有「躁症」相親，不是突然間心情煩躁，而是狂躁，一旦經過確定診斷，是需要長期抗戰的疾病，至於發生原因，有可能是基因長短所造成，但確切原因目前尚未有定論。

女性較易罹患憂鬱症？醫：Omega-3可改善

蕭醫師說，憂鬱症的患者，男性大約有十分之一的比例會發生，而女性則是四分之一，所以相較於男性，女性罹患憂鬱症的比例比較高。

蕭醫師談到，英國曾有份研究發現，利用補充魚油可以改善憂鬱症的發生，目前用最多的是孕期及產後憂鬱的孕婦，原因在就在於魚油含有大量的Omega-3，以神經生理學的觀點來看，當攝取足夠Omega-3，有助維持大腦的正常功能；當攝取不足時，腦內細胞膜就會受到影響，進而影響到腦中調整情緒的神經遺傳物質。

至於魚油怎麼挑選才放心呢？蕭醫師建議，挑選原則儘量以純度高，同時沒有重金屬問題的廠牌，當然重金屬也是挑選原則之一，大家都曉得魚體型較大，重金屬殘留也比較高，所以挑選則儘量以認明食用體型小於10公分的魚為佳。此外，因為魚油會影響人體的凝血功能，假使本身有在服用與凝血相關的藥物，使用前建議與醫師諮詢。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/心情鬱悶易生憂鬱-醫-omega-3助改善-003000485.html

【ASSARI】房間組二件 床片+側掀(雙人5尺)

請詳見商品介紹







端午節禮盒找鮮果日誌>MOMO購物網

【療癒小鴨_粉】幸福晨光-雙人四件式100%精梳棉床包被套組		【療癒小鴨_藍】幸福晨光-雙人四件式100%精梳棉床包被套組
【Alisa 愛麗莎】安妮童話-雙人四件式被套床包組		【Alisa 愛麗莎】愛的小花-雙人四件式被套床包組
【Alisa 愛麗莎】愛的花語-雙人四件式被套床包組		【Q比特】100純雙人四件式被套床包組 新穎風彩(6-6.2)

【ASSARI】房間組二件 床片+側掀(雙人5尺)

• 童鞋MOMO購物網【!日本進口品牌-月星】!輕量透氣機能鞋款(CRC21334桃15cm!-21cm)好物狂!銷童襪
• 嬰兒服飾MOMO購物網【#美國 juDanzly】四入短襪組(深色素面)評價幼兒服飾
• 嬰兒服飾MOMO購物網【#美國 Jamie lRae】嬰幼兒-女童100%純棉防曬遮陽帽_糖果粉條紋帽+大牡丹(JRSHPPS01)特惠價分享幼兒服飾
• 奶粉MOMO購物網【)幸福米寶】泡芙餅乾-幼)兒牙餅買11送1(原味甜薯胡蘿蔔口味任選)非逛不可副食品
• 床墊MOMO購物網(Maslow-蜂巢式天然乳膠)雙人獨立筒床墊(M)指定極品傢俱